お手軽ほったらかしのレンジで ジャガイモ煮つけ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ジャガイモの皮を剥き半分に切る。
水につける。 -
2
玉ねぎ、（大きな櫛切り）
糸こんにゃく（食べやすくザクきり）
人参（短冊きり） -
3
①②の材料を耐熱容器にならべて入れる。（ジャガイモを外側に並べて、中央に糸こんにゃく、ほかは適当に(^_-)-☆）
-
4
肉じゃがソースをかけて
軽くラップをして
レンジでチン（６分） - 5 混ぜ合わせてレンジで４分
- 6 器に盛る。
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- 料理名
- ジャガイモ煮つけ
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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