ツナ入り卯の花♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
干し椎茸はぬるま湯で柔らかく戻し、石づきを落としてスライスする。
人参は短冊切り、ちくわは輪切り、油揚げは千切り。 -
2
フライパンにサラダ油を熱しツナ～椎茸までの材料を炒める。
ある程度炒めたら水と白だしを加え10分くらい煮込む。 - 3 別のフライパンにサラダ油を熱し、弱火でおからを炒める。
- 4 おからがさらっとしたら2のフライパンに入れて弱火にかけ、炒め合わせる。
- 5 刻み葱とすりごまを入れて混ぜて完成♪
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わたこげ
2歳の男の子と0歳の女の子がいます。
食べるのが大好きなお兄ちゃんに少しでもおいしく色々食べてもらえるように、試行錯誤しながら幼児食を考えたり、毎日疲れて帰ってくる父ちゃんのためにおいしい晩ご飯を考えています♪
お菓子もよく作りますが、ほとんど私の胃袋の中に…。
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