豆腐入りチキンナゲット♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ボウルに鶏挽肉と豆腐、Aの調味料を入れて混ぜていきます。8等分ぐらいにして小麦粉をまぶして形を整えていきます。
- 2 フライパンに揚げ油を2㎝ぐらいの深さにして、170℃で揚げていけば出来上がりです。
きっかけ
カロリーを減らすためにチキンナゲットに豆腐を入れてみました♪
おいしくなるコツ
生地がゆるくなってしまった場合、パン粉で調節してください!!
- レシピID:1060001303
- 公開日:2011/03/22
関連情報
- 料理名
- 豆腐入りチキンナゲット
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