ヘルシー！鶏胸肉でしっとりハンバーグ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏、長いも、はすをフーロプロセッサーに入る位の適当な大きさにざく切りする。（我が家は「あじのさと」を使っています。）
- 2 1の材料とその他の材料をすべてフードプロセッサーに入れてスイッチオン。あまり混ぜすぎないほうが美味しいです。
- 3 熱したフライパンに油をひいて、2の材料をおたまですくって落とします。中火で焼き色がつくまで焼き、ひっくり返してふたをします。弱火で中に火が通る焼いたら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ハンバーグ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
