カボチャとシーフードのシチュー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍カボチャ 5かけら
- 冷凍ブロッコリー 3かけら
- シーフードミックス 大さじ2
- 市販のシチューの素 1人分
- 水 300CC
作り方
- 1 お鍋に水を入れ、沸騰したら冷凍カボチャと冷凍ブロッコリー シーフードミックスを入れます。
- 2 柔らかくなったら市販のシチューの素を入れ、馴染んだら完成です。
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