簡単！豆腐の水切り レシピ・作り方
材料（2人分）
- 豆腐 85g×2
- 温野菜用の容器 1個
作り方
-
1
温野菜用の容器を準備！
水切りできるザルとそれを受ける容器が重なってます
-
2
ザルの上に豆腐をセット。
今回は85gの豆腐を2つ並べました！サイズちょうどでした。
大きめの豆腐は切らないと入らないと思います
-
3
蓋なしで、レンジで約3分チン
下の容器に水が落ち水切りができます♪
あら熱が取れたらお料理に使えます！
しっかり水切りの場合は、あら熱が取れたらキッチンペーパーで水分を取って下さい
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- 料理名
- 豆腐の水切り
エイト(エステティシャンです☆)
エステティシャンをしているエイトと申します！
ダイエットで糖質オフを始めるとお肌もキレイになったのでそのレシピをご紹介できればと思います。
糖化がなくなり肌荒れもなく、キメが整った肌になりました！
できるだけお肌に悪いモノは使わず自炊、日々頑張ってます♪
その中でも簡単で美味しく出来た「キレイになるレシピ」をアップしていきたいです！
参考になれば嬉しいです☆
時々、旦那さん用の普通ご飯も登場します
![プロテインバー[ブラウニー風]5杯分](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/c4fbd588785f09b00561116a02b56c08cf5a3634.15.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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