イカとキュウリの中華風 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
もやしはさっと茹でて取り出し、わかめは水に漬けて戻して食べやすく切っておく
-
2
イカは酒を加えて凍ったまま茹でる
-
3
キュウリは千切りにしておく
-
4
☆の調味料を合わせ、もやし、キュウリ、イカ、わかめを加えて混ぜ合わせる
- 5 トマトを飾りつけて出来上がり
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