タコと竹輪のキャベツサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 生食用・タコの漏斗（←口にみえる部分） 1/2本（３０ｇ）
- 焼竹輪（小） 1本（２５ｇ）
- キャベツ 大2枚
- ブロッコリー（茹で） ６０ｇ
- お好みのドレッシング（今回は中華） 大匙２～３
作り方
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1
キャベツは食べやすく手でちぎり、耐熱容器に入れて蓋をし、レンジで２分加熱して冷ます。
竹輪は小口切りにし、タコは大きければ縦半分に切ってから小口切りにする。
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2
皿に①のキャベツを敷き、スライスした竹輪とタコを乗せ、ブロッコリーも添える。
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3
食べる直前にドレッシングを回しかけて完成♪
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関連情報
- カテゴリ
- たこ
- 料理名
- タコと竹輪サラダ
寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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つくったよレポート（1件）
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nyan2602011/10/05 21:09
タコのみそ煮とカニカマで^m^一応シーフードサラダ？
先生に対抗（？）して豪快な盛り付けで＼(^o^)／
結果、全然違うけどやっぱり美味しいですよ～(≧▽≦)♪
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