スタミナイカ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
イカを一口サイズにカットします。
ニンニクの茎を5センチ幅にカットします。
たけのこを千切りにします。 - 2 フライパンにごま油を挽き、1を入れ炒めます。火が通ったら★を加えて炒めたら完成です、、
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