鶏肉➕アスパラ➕じゃがいものチーズフォンデュ風炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 容器か袋に鶏肉と酒と醤油を入れて、30分以上冷蔵庫で漬け込みます。
-
2
じゃがいもは、ひと口サイズに切って1000wで３分レンチンします。
アスパラは、根元の皮をむき、食べやすい大きさに切ります。 - 3 フライパンに油をひき、鶏肉を皮目から入れて焼きます。
- 4 皮が焼けたら裏返し、アスパラとじゃがいもを入れて蓋をして焼きます。
- 5 鶏肉に火が通ったら蓋を取り、水分を飛ばします。
- 6 水分が飛んだら鍋肌から醤油を回し入れ、サッと混ぜて火を止めます。
-
7
スライスチーズをのせ、チーズが溶けたら完成です。
（チーズの量はお好みで♪）
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はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*)
砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。
いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。
よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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