黒胡椒サラダチキンと野菜のイタリアンサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
- ●黒胡椒サラダチキン（手でさく） 83g
- ●きゅうり（乱切り） 約100g
- ●トマト（乱切り） 約95g
- ●オニオンスライス 約85g
- ●大根（5mm厚5mm巾に切る） 約85g
- ●ピーマン（5mm巾千切り） 1個（約25g）
- ●ベビーリーフ 約15g
- ★イタリアンドレッシング 大さじ4
作り方
-
1
ボールに●を合わせます。
-
2
「1」に★を加えます。
- 3 「2」を、よーく混ぜ合わせます。
-
4
「3」を、器に盛り付け【完成で〜す♬】
-
5
この場合の「黒胡椒サラダチキン」は、これを使いました。
-
6
この場合の「イタリアンドレッシング」は、これを使いました。
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イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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