人参葉と昆布の炒め物 レシピ・作り方

人参葉と昆布の炒め物
  • 約15分
  • 100円以下
coffeelake
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人参の葉っぱと昆布で作るエコナ一品です。ご飯のお供にいかがでしょうか。

材料(4人分)

  • 人参葉 1束分
  • 昆布 5㎝
  • 醤油 大1
  • 大1
  • みりん 小2
  • ごま油 大1

作り方

  1. 1 人参の葉は水洗いし、1㎝の長さに切る。昆布はひたひたの水(分量外)に30分程漬けておく。1㎝角に切りそろえる。
  2. 2 フライパンに油を熱し、人参の葉と昆布を中火で炒める。油が回ったら、酒、みりんを加える。
  3. 3 人参の葉がしんなりしたら醤油を回し入れ、さらに2-3分炒める。

きっかけ

葉付き人参の葉を利用して、くせのある味ですが美味しいです。

おいしくなるコツ

人参の葉は固いので、細かく切ると良いと思います。昆布は早煮昆布などの薄いものがおすすめです。

  • レシピID:1040021035
  • 公開日:2020/03/26
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カテゴリ
にんじん昆布
料理名
人参葉と昆布の炒め物
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