鉄火味噌 レシピ・作り方

鉄火味噌
  • 5分以内
  • 100円以下
Hanako0766
Hanako0766
大豆は貴重なタンパク源で食物繊維もあり、いろいろな栄養素を摂取することができます。
ご飯が進む一品です。

材料(5〜人分)

  • ゆで大豆 100g
  • 味噌、みりん 各大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • ごま油 小さじ2

作り方

  1. 1 味噌、みりん、砂糖を合わせておく。
  2. 2 フライパンにごま油を熱し、ゆで大豆を炒める。
  3. 3 ⑴を加えて焦がさないように炒め、味噌ダレが大豆にからまるまで炒める。

きっかけ

大豆が体に良いということなので作ってみました。

  • レシピID:1040019144
  • 公開日:2019/09/24
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カテゴリ
大豆
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