鶏むね肉の生姜醤油漬け焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鶏むね肉に、白こしょうを振ります。
- 2 ●の漬けダレをジップロック袋で混ぜ合わせます。
- 3 「１」を「2」に入れて、もみこみ、半日冷蔵庫で寝かせます。
- 4 「3」が、出来たら、フライパンに、ごま油を敷き、中火で蓋をして、焦げないように、時々、引っくり返しながら、両面を焼きます。
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5
焼き上がったら、器に盛り付け（この場合、付け合せ野菜は、千切りキャベツとトマト、ブロッコリースプラウトをあしらい）【完成でぇ～す！】
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関連情報
- カテゴリ
- 鶏むね肉
- 料理名
- 鶏むね肉の漬けダレ焼き
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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