レンジで簡単!大豆とこんにゃくの煮物 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
こんにゃくとごぼうは1センチ角に切ります。
タッパーに大豆、こんにゃく、ごぼうを入れ、そこにだし汁、みりん、薄口醤油を加えます。 - 2 700Wのレンジで10分ほど加熱し完成です。
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つくつく7541
栄養士、ダイエット検定1級保持
パッと作った簡単なものだけでなく、しっかり考えた凝ったものもあげていきます。
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