ズッキーニ・トマトのオムレツ レシピ・作り方

ズッキーニ・トマトのオムレツ
  • 約10分
  • 100円以下
アルプスの乙女
アルプスの乙女
朝食用に野菜を加えたオムレツです♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ズッキーニは半月薄切り。
    トマトは1㎝の角切り。
    ボウルに*を入れ
    泡をたてないように
    溶き卵液を作る。
  2. 2 小さなフライパンに
    マヨネーズとズッキーニを入れしんなりするまでソテーし○で味をつけ別皿に取る。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルを敷き卵液を流し、
    (2)を真ん中に置きトマトをちらす。
  4. 4 卵液の端が焼けてきたら前後端を中央に
    折りたたみ、裏返しして、形を整える。

きっかけ

朝食に。

おいしくなるコツ

ズッキーニは生でも食べれるのでソテーし過ぎない。 卵液を流したら手ぎわよく作る。 温かいうちに食べる。

  • レシピID:1040015133
  • 公開日:2017/06/19
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カテゴリ
オムレツ100円以下の節約料理5分以内の簡単料理トマト全般ズッキーニ
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オムレツ ズッキーニ・トマトのオムレツ ズッキーニ トマト
料理名
ズッキーニ・トマトのオムレツ
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