アスパラ･しめじ･もやしのバターケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- アスパラ(3cm斜め切り) 3本
- しめじ(石づきを切り､手でほぐす） 1/2パック
- もやし 1/2パック（100g)
- 黒コショウ 10振
- トマトケチャップ 大さじ1
作り方
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1
材料を揃えます。切り方は材料表・画像を山椒して下さいませ。
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2
フラパンにバターを溶かし、アスパラを弱火で炒めます。
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3
「2」に、しめじを投入し、中火で、しめじがシンナリするまで炒めます。
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4
「3」にもやしを投入し､黒コショウ、ケチャップを加え、強火でササっと炒めます。
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5
全体に味が馴染んだら、器に盛り付け･･
【完成でぇ～す♪】
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イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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