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☆ほうれん草とコーンのチーズオムレツ☆ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • ほうれん草

    1把

  • コーン(冷凍)

    大匙4

  • 細切りチーズ

    25~30g

  • 2個

  • ●牛乳

    大匙2

  • ●ホワイトペッパー

    少々

  • バター

    10g

  • 塩胡椒

    少々

  • トマトケチャップ

    好きなだけ

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
☆ほうれん草とコーンのチーズオムレツ☆
  • 300円前後

ポパイになれるオムレツです(笑)

作り方

  • 1

    ほうれん草は固茹でし3~4㎝長さに切る。
    冷凍コーンは解凍する。
    卵に●を加え卵液を作る。

  • 2

    20㎝のフライパンに
    バターを溶かし
    ほうれん草・コーンを入れ2分ソテーし塩胡椒をふり混ぜ、細切りチーズを上にのせる。

  • 3

    チーズが半とろになったら卵液を流し入れる。

  • 4

    (3)が半熟程度になったらオムレツ型に整える。
    皿に盛り付け
    トマトケチャップをかける。

きっかけ

ほうれん草でオムレツにしたかった。

おいしくなるコツ

チーズ、卵の固さはお好みの焼き方でどうぞ。

レシピID: 1040012238

公開日:2015.06.16

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2016.07.04

    ポパイになりそうでした笑笑 ウマウマーでした♡\(*ˊᗜˋ*)/

    イトー。さん、
    こんにちは~♪
    ポパイになった気分で美味しく食べていただき嬉しいです♪
    この暑さに負けず元気にやってますね♪
    ありがとうございました(*^^)v

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
ほうれん草とコーンのチーズオムレツ
料理用途
普段の料理

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