おつまみに★かぼちゃ・アスパラ・ベーコンソテー レシピ・作り方

おつまみに★かぼちゃ・アスパラ・ベーコンソテー
  • 約10分
  • 500円前後
アルプスの乙女
アルプスの乙女
カロチンもとれ美味しいおつまみです~♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 かぼちゃは7㎜程度の厚さ食べやすい大きさに切りレンジ600wで1分30秒加熱。
    アスパラは根本の皮を剥き、はかまを取り
    5㎝長さに切る
    ベーコンは6本の角棒に切る。
    大蒜はスライス
  2. 2 フライパンにオイル大匙1を温め、大蒜の香りだしをして、ベーコンをソテーする。
  3. 3 残りのオイルを加え、かぼちゃ、アスパラを加え3~4分ソテーし、ハープソルトと粒胡椒で味をととのえる。

きっかけ

あるものでおつまみに。

おいしくなるコツ

かぼちゃはレンジで下準備で時短。 アスパラはソテーし過ぎず、歯ごたえを残す。

  • レシピID:1040012235
  • 公開日:2015/06/15
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カテゴリ
アスパラビールに合うおつまみオリーブオイルベーコンかぼちゃ
関連キーワード
かぼちゃ アスパラ 厚切りベーコン ビールに合う
料理名
かぼちゃ・アスパラ・ベーコンソテー
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つくったよレポート(7件)

  • いけぽにょ
    いけぽにょ
    2023/01/11 22:38
    おつまみに★かぼちゃ・アスパラ・ベーコンソテー
    少し失敗でした
    でも美味しく頂きました☺️
  • ちろふ
    ちろふ
    2021/10/04 07:33
    おつまみに★かぼちゃ・アスパラ・ベーコンソテー
    ベーコンなくてウインナーですが、とっても美味しいおかずができました。かぼちゃがグチャッとなったので今度はキレイに作りたいです♪
  • ひーじゃーまん
    ひーじゃーまん
    2021/10/03 23:41
    おつまみに★かぼちゃ・アスパラ・ベーコンソテー
    アルプスの乙女さん、はいさい♪
    材料が調度3つ揃っていました。
    短時間で簡単に作れて美味しかったです♪
    この美味しさはやみつきですね!
    ご馳走様でした。
  • デラみーやん
    デラみーやん
    2021/09/18 14:31
    おつまみに★かぼちゃ・アスパラ・ベーコンソテー
    かぼちゃはほっくり、アスパラは歯応えがあってとっても美味しいおつまみができました♪
    ごちそうさまでした(*‘ω‘ *)

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