長葱とちくわの蒲焼小丼 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 長葱 太２５～３０㎝
- ちくわ ２本
- うなぎのたれ 大匙２
- いりごま 小匙１
- 温かいご飯 ２００ｇ
作り方
-
1
ちくわは長さ半分に切り
半開きにし、内側に切れ目数か所入れる。
長葱はちくわの長さに切り縦半分に切る。
-
2
フライパンを温め
弱火中位で焦げ目がつく位焼く。
-
3
（２）にちくわを加え
うなぎのたれを加え
ちくわが温まる位火を通す。
-
4
小丼にご飯半量を盛り
（３）の半量をのせ、
いりごまをふる。
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- 長葱とちくわの蒲焼小丼
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お夜食にもいいよ～