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離乳食☆高野豆腐のヨーグルト和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 高野豆腐

    1/4枚

  • プレーンヨーグルト

    大さじ1.5

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
離乳食☆高野豆腐のヨーグルト和え

鉄分・カルシウム豊富な高野豆腐とお腹に優しいヨーグルト。パクパク食べてくれました。

作り方

  • 1

    高野豆腐は、パックの表示通りに戻して、2mm角程度の角切りにする。

  • 2

    鍋に水と①を入れて軟かくなるまで茹でる。こし網にのせて荒熱を取りつつ水気を切る。

  • 3

    ②のあら熱を取れたら、各る絞って、器にのせ、ヨーグルトをかける。

きっかけ

おやつのような1品と思って

おいしくなるコツ

高野豆腐は茹でると大きくなるので①では小さめに切るのがポイントです。

レシピID: 1040005524

公開日:2012.05.17

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料理名
離乳食

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