だしいらずで簡単 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 かぼちゃをレンジで30秒ほど温めて少しきりやすくして切る。さつまいもも切る。」
-
2
さつまあげを油抜きする。
かぼちゃとさつまいもとさつまあげと調味料と水をいれる。 -
3
10分から20分ほど煮込む。
やわらかくなってきたら出来上がり。
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- かぼちゃとさつまいもの煮物
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