滋養強壮効果がある中華スープ!薬膳風スープ レシピ・作り方

滋養強壮効果がある中華スープ!薬膳風スープ
  • 約15分
  • 500円前後
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病み上がりに是非とも作って下さい~干し椎茸の戻し汁とクコの実を使った滋養強壮効果のある中華スープです~病み上がりでなくとも病みつきになります。

材料(3~4人分)

  • 干し椎茸 6個
  • 800ml
  • 春雨 35g
  • クコの実 大さじ1
  • ★干し椎茸の戻し汁 700ml
  • ★酒 大さじ2
  • ★みりん・醤油 各大さじ1
  • ★鶏がらスープの素 小さじ1
  • 塩・胡椒 各少々
  • 青ネギ 3本

作り方

  1. 1 干し椎茸は水に浸し冷蔵庫に入れ、もどしておき(一晩)軸を切り落とし、薄切りに(戻し汁は残しておく)、青ネギは小口切りする。
  2. 2 小さめの鍋に★を入れ中火で熱し、煮立ったら干し椎茸・春雨を加え、アクを取りながら煮て(3分くらい)、クコの実を入れ(20秒くらい)、塩・胡椒で味を整えたら火を止める。
  3. 3 最後に器に盛り、青ネギをふり完成。

きっかけ

病み上がりなので作りました。

おいしくなるコツ

松の実や八角を加えるとより一層、薬膳効果があります。

  • レシピID:1030013553
  • 公開日:2019/09/27
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カテゴリ
その他の中華スープ
関連キーワード
中華料理 滋養強壮 スープ 疲労改善
料理名
中華スープ
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つくったよレポート(1件)

  • けいちゃんワオ
    けいちゃんワオ
    2020/06/04 10:48
    滋養強壮効果がある中華スープ!薬膳風スープ
    絶品スープですね。美味しかったです。ご馳走様でした。

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