デトックススープ〜ミネストローネ風〜 レシピ・作り方

デトックススープ〜ミネストローネ風〜
  • 約30分
YKmama
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味を濃くしたら
ミネストローネに変身!!
デトックススープは
ダイエットに!妊婦さんに!産後ママに!

材料(多めです人分)

作り方

  1. 1 鍋にお水を入れ火にかける。

    ★を食べやすい大きで切り
    鍋に入れる。
  2. 2 野菜がくたくたになってきたら
    鶏ひき肉を入れて
    色が変わったら

    コンソメ、トマト缶を入れて
    馴染むまで煮込んで

    出来上がり!!

きっかけ

便秘とダイエットに悩まされて 作ってみました!!

おいしくなるコツ

ミネストローネに変身するには 塩コショウを入れて コンソメを増やして トマト感が足りなかったら ケチャップを入れて下さい^ ^

  • レシピID:1030013478
  • 公開日:2019/08/22
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カテゴリ
野菜スープ食物繊維の多い食品の料理低カロリーおかず低カロリー主食トマトスープ
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