バナナとヨーグルトのヘルシーランチ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
バナナを輪切りにして、耐熱容器に入れる。
ラップをして、電子レンジで30秒ほど加熱する。 - 2 1のバナナに、ヨーグルト、ミューズリー、ブルーベリー、ハチミツを掛けたら出来上がり!
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ausue
小学生の息子と一緒に食べている、日常のごはん中心のレシピです。
簡単にできて、栄養のあるメニューを目指してます。
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