シンプルが一番！カリカリニンニクのガーリック炒飯 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
-
1
ニンニクは皮を剥いて２㎜にスライス。
ピーマンは種を抜いて、細かく切る。 -
2
フライパンにサラダ油とニンニクを入れて、超～弱火でじ～～っくりと火を通します。
（フライパンを斜めにして､揚げるようにします）
-
3
うっすらキツネ色になったら…
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4
ピーマンとご飯を入れ､強火にして一気にササッと炒めたら､塩と黒こしょうで味を整えて､最後に醤油を加え、軽く炒めます。
（ご飯を避けて､フライパンの底に醤油を入れると香ばしさUP♪）
-
5
お皿に盛ったら完成です～～⭐
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キャロット☆キャンディ
結婚６年目、旦那と愛猫と暮らしてます(ﾟ▽ﾟ)/
子供の頃から料理が好きで､家族6人分の夕食をよく作ってました｡
なので、今でもついつい作り過ぎちゃいます｡｡｡
普段から動物性食品､乳製品､卵は使わないので､笑えるくらい食費は掛かりません(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
お財布にも身体にも優しくて､簡単で美味しい料理が大好きです。
気軽にレポートして下さい(*^^*)
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