味付け簡単♪ご飯が進む♪厚揚げと野菜の甘辛味噌炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
キャベツはザク切り、ニンジンは短冊薄切り、玉ねぎはクシ切り、
厚揚げは油抜きをして一口大に切ります。
（調味料は●全て混ぜ合わせておきます） -
2
フライパンを中火にかけ､厚揚げを並べて表面に焼き色がつくまで焼きつけます。
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3
焼き色が付いたらフライパンから一旦取り出します。
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4
引き続きフライパンを中火にかけ､少量の油をひいてカットしたキャベツ､玉ねぎ､ニンジンを炒めます。
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5
野菜がしんなりしてきたら､取り出しておいた厚揚げを加えて軽くと混ぜ合わせ…
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6
混ぜ合わせておいた●調味料をジュ～ッと加え、全体に絡めたら火を止めます。（煮詰めると味が濃すぎてしまうので、全体が絡んだらスグに火を止めて下さい）
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7
熱々のうちに召し上がれ♪
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- カテゴリ
- 厚揚げ
キャロット☆キャンディ
結婚６年目、旦那と愛猫と暮らしてます(ﾟ▽ﾟ)/
子供の頃から料理が好きで､家族6人分の夕食をよく作ってました｡
なので、今でもついつい作り過ぎちゃいます｡｡｡
普段から動物性食品､乳製品､卵は使わないので､笑えるくらい食費は掛かりません(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
お財布にも身体にも優しくて､簡単で美味しい料理が大好きです。
気軽にレポートして下さい(*^^*)
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