お肌美しくキレイに!紅鮭の塩麹グリル レシピ・作り方

お肌美しくキレイに!紅鮭の塩麹グリル
  • 約15分
  • 500円前後
tirutiru115
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鮭で若さを維持(肌、頭脳)いつまでもキレイでいたい!話題の塩麹と合わせて。めざせ美魔女!!

材料(2人分)

  • 紅ざけ(天然) *塩がされていない生ざけ 2切
  • 塩麹 大さじ2
  • ねぎ 20cm程

作り方

  1. 1 天然紅ざけ切り身を流水で軽く洗う。(酸化した油が落ちるように)
    塩麹を、まぶす。
  2. 2 フライパンで、中火で、紅ザケと付け合せのねぎを焼く。

きっかけ

老化防止の鮭に話題の塩麹をあわせてみました。

おいしくなるコツ

塩麹をしてやくことで、旨みが増して身もふっくらと柔らかいです。

  • レシピID:1020003183
  • 公開日:2012/02/17
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カテゴリ
鮭全般
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キレイ若さ 簡単 おつまみ ヘルシー
料理名
塩麹紅さけのグリル
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つくったよレポート(1件)

  • Startrek
    Startrek
    2012/12/02 21:23
    お肌美しくキレイに!紅鮭の塩麹グリル
    tirutiruさん こんちには
    薄塩紅鮭を使って 作ってみました
    ふっくら感が 美味しいですね^^

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