カルシウム鉄分 黒ごまきな粉とメープルでヨーグルト レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
材料(1人分)
- 明治ブルガリアヨーグルト 150ぐらい
- 元祖黒ごまきな粉 大さじ1
- メープルシロップ こさじ1半ぐらい
作り方
-
1
ヨーグルトを器に入れ
黒ごまきな粉を入れてその上からメープルシロップをかけたら完成。
きっかけ
うちの子は黒ごまきな粉が好きでヨーグルトにかけて~と言います。 こういう食べ方が好きなようです。
おいしくなるコツ
黒ごまきな粉の量やメープルシロップの量は好みで調整して下さい。
- レシピID:1020002644
- 公開日:2011/09/15
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
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4 件
つくったよレポート(4件)
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cacheお返事レポ休みます2011/12/05 14:37黒すり胡麻ときな粉しかなかったのでそれで作りました。
メープルシロップの甘さと胡麻ときな粉の香ばしさで
美味しいヨーグルトタイムでした♪
ごちそうさま!! -
shino86312011/12/02 20:36やさしい味だしとっても身体に良さそう♪
美味しかったです。ごちそうさま(^^) -
purie2011/10/24 15:25白ごまときなこですが栄養たっぷりなおやつは嬉しいです~
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さくら56852011/09/24 20:25黒ゴマときな粉は別々で作りました☆すごく健康によさそうなレシピ!!
お子さん、健康で元気に育ちそうですね♪