鶏団子の春雨スープ レシピ・作り方

鶏団子の春雨スープ
  • 約15分
  • 300円前後
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豆腐と春雨は低カロリーなので、カロリーを気にしている方にもオススメ!鶏団子もフワフワで美味しいです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 みじん切りしたニンジンとネギ・水をしっかり切った豆腐・鶏ミンチ・卵・生姜を加え、しっかりこねる。
  2. 2 鍋に中華スープを作り、①で作ったタネを団子状にして入れる。
  3. 3 スープに春雨を入れ、柔らかくなったら完成!

きっかけ

ヘルシーでお腹いっぱいになるように考えました!

おいしくなるコツ

今回、私は凍らせて保存してあった豆腐を使いました。水をしっかり切れるのでオススメです。

  • レシピID:1020001515
  • 公開日:2011/03/24
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カテゴリ
その他の中華スープ鶏ひき肉
料理名
鶏団子の春雨スープ
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つくったよレポート(1件)

  • かよたく♪
    かよたく♪
    2014/04/07 14:14
    鶏団子の春雨スープ
    なんだかダイエットにもなりそうで嬉しいです(*´∀`*)

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