シラス、桜えびの酢の物 レシピ・作り方

シラス、桜えびの酢の物
  • 約10分
  • 300円前後
ラブちゃん0479
ラブちゃん0479
骨密度アップできそう!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にんじん、きゅうりは3cm位の千切りにする。
  2. 2 ボールにすし酢を入れ、にんじん、きゅうり、シラス、桜えびを加え、混ぜて冷蔵庫で30分くらい置く。
  3. 3 頂く時に煎りゴマをかける。

きっかけ

骨密度が低いので、カルシュウムを沢山摂取するため

  • レシピID:1020001024
  • 公開日:2011/02/14
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カテゴリ
その他のさかな全般
料理名
酢の物
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