お弁当のおかずにも！ブロッコリーと豚肉の中華炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚バラ肉（冷凍） 200g
- ブロッコリー（冷凍） 100g
- 香味ペースト 小さじ1
作り方
- 1 冷凍されているお肉を使用する場合は、あらかじめ自然解凍をするか電子レンジで解凍をする。
-
2
フライパンを中火で温めてごま油をひき、豚バラ肉を焼く。
-
3
豚バラ肉に火が通ったら、ブロッコリーをいれて炒める。
（ブロッコリーは冷凍のものでも解凍せず入れてOK！）
-
4
ブロッコリーに火が通ったら、香味ペーストを入れて混ぜながら炒める。
全体に味が付いたらお皿に盛り付けて完成。
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関連情報
- 料理名
- ブロッコリーと豚肉の中華炒め
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時間がなくてパパっと作りたいというときに。
メインとしてもお弁当のおかずとしても使える万能なおかずです。