電子レンジでできる!白い鶏そぼろ! レシピ・作り方

電子レンジでできる!白い鶏そぼろ!
  • 約10分
  • 300円前後
花華子
花華子
とってもジューシーな鶏そぼろです。ご飯にのせてそぼろ丼にしてよく食べています。しょうゆを加えても美味しいです。

材料(4人分)

  • 鶏肉ミンチ 300グラム
  • 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • しょうがチューブ 3センチ
  • 白だし 大さじ1

作り方

  1. 1 深めの耐熱皿に、鶏肉ミンチ、酒、みりん、しょうがチューブ、白だしを入れてよく混ぜる。
  2. 2 ラップをして、電子レンジで3分加熱する。
  3. 3 一旦取り出してよく混ぜ、電子レンジで3分加熱する。
  4. 4 再度取り出してよく混ぜ、電子レンジで2分加熱したら完成。
  5. 5 万が一鶏肉ミンチに赤い部分があったら、再度電子レンジで加熱する。鶏肉ミンチが白くなったらOK。

きっかけ

フライパンを洗いたくなかったので、電子レンジを活用しました。

  • レシピID:1010041648
  • 公開日:2021/07/10
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