ブロッコリーとひじき煮のサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
◆ブロッコリーは2つに切る
◆スナップエンドウは筋をとる -
2
◆湯を沸かして塩を加える
◆「1」を加えて、固めに茹でる
◆盆笊に広げて湯をきる
◆冷めたら、1つづつ振って水気をしっかりときる
◆スナップエンドウは、半分に斜め切りする -
3
◆ボウルに「2」を入れ、ごま油を和える
◆ひじき煮を加えて和える
◆器に盛りつけ、レモンを添える
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません