レタス、もやし炒めとオリーブサラダ、揚げ物乗せ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 レタスは適当な大きさにちぎり、細切りにして深皿の底に敷き詰める。
- 2 フライパンに油を敷き、もやし、細切りにしたレッドドラゴンフルーツの薄皮、マッシュルームを加えて炒める。
-
3
1 に2 を広げて乗せる。
-
4
3 の外側にオリーブを広げて並べる。
- 5 ☆の揚げ物3種はエアーフライヤーに入れて200°Cで20-25分加熱する。
-
6
5 を4 に広げて乗せたら、ソースを上からかけて出来上がりです。
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