白菜とオイルサーディンのレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 白菜は手でちぎる。
- 2 耐熱容器に①を敷き詰めてオイルサーディンを乗せる。
- 3 ほんだし、醤油、みりんも回しかけて蓋をしてレンジ５００㍗で２分加熱する。
- 4 取り出してひとまぜしたら更に１分加熱したら完成です。
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