むね肉バーガー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 むね肉を一口大の削ぎ切りにしたものに塩コショウして小麦粉をまぶす。
- 2 フライパンに油を入れて熱し①を入れて両面焼いて中まで火を通す。
- 3 ケチャップとカラシを混ぜて②に絡める。
- 4 ディナーロールに切れ目を入れて③を挟めば完成です。
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