人参と隠元のマリネ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ※玉ねぎドレッシング（レシピID：1010035016）

   

2. 2 ◆人参は皮をむき、4～5ｃｍの繊切りにする
   
   ◆耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジ（600w）で30秒ほど加熱する
   
   ◆ラップを外して（★）を和える
3. 3 ◆人参が冷めたら、タッパーなどに移して冷蔵する
   
   ※冷たくなるまで
4. 4 ◆いんげんはスジを取って両端を切る
   
   ◆湯を沸かして塩を加え、いんげんを固ゆでする
   
   ◆笊にあげて湯をきり、冷ます
   
   ◆冷めたら、2～3つに斜め切りする
   
   ◆冷蔵して冷たくする
5. 5 ◆供す直前に、人参マリネにいんげんを混ぜる