ハムと卵、マッシュルームの朝食、彩り野菜と共に レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにハムを乗せて両面を軽く焼く。
- 2 1 を取り出して、同じフライパンにスプレーオイルを振り、卵を割り落とす。
- 3 鍋にマーガリンを入れて火にかけ、マーガリンが解けたらマッシュルームを加えて炒める。
- 4 トマトはくし切りにする。
-
5
お皿に1、2、3、4 を乗せ、もやしとミックスサラダを添えて出来上がりです。
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シャキシャキサラダと卵、ハム、マッシュルームのボリューム満点の朝食に仕上げました。