サラダほうれん草 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
サラダほうれん草は洗って5センチくらいに切ります。
ブロッコリーは小さくして塩茹でしてください。 - 2 紫玉ねぎはスライサーで薄く切りサッと水でさらして、水切りしておきます。トマトも洗っておきます。
- 3 サラダほうれん草、ブロッコリー、紫玉ねぎを軽く混ぜて、器に盛ってトマトをのせ最後にかつおをかけて出来上がりです。
- 4 食べる時にポン酢をかけていただきます。
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