生鮭とネギの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
生鮭は食べやすい大きさに切って塩コショウして小麦粉をまぶす。
フライパンにオリーブオイルを入れて上記を皮を下にして入れて焼く。
ネギは斜め切りにする。 -
2
５分ほど焼いて返してネギを入れて蓋をして弱火で５分ほど焼いてお皿に入れる。
☆を混ぜたものをかけて食べてください。
子供たちはそのままで。
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