青梗菜とうすあげの一品 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 青梗菜 1袋（2株）
- うすあげ 1/2～1枚
- 昆布つゆ 大さじ5位
作り方
-
1
青梗菜を横に2等分する。
うすあげは短冊切り。 -
2
鍋orフライパンに水（分量外）を入れ①を茹でる。
3分程茹でます。私はくたくた野菜が好きなので7分程茹でます。
お好みの柔らかさで茹でてくださいね♡ -
3
水を軽く切って器に盛る。
昆布つゆをかけてできあがり♡
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- 料理名
- 小鉢
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