ゴーヤと卵の炒めもの レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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ゴーヤは縦半分に切り種と綿を取る。
その後千切りにする。
フライパンに油とゴーヤを入れて中火で炒める。
ゴーヤに火が通れば溶き卵を回し入れソバだしもふり入れて炒めたら完成です。
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