卵不使用!アスパラフライ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 アスパラはピーラーで硬い部分をむく。
-
2
写真の右から、小麦粉→□の小麦粉と水→パン粉を用意して、アスパラを順番につける。
穂先はつけないで出しておく。 -
3
フライパンに油を1㎝入れ熱し、アスパラを入れて焼き揚げにする。
キツネ色になったら出来上がり!
きっかけ
息子が卵アレルギーだった時に卵ナシのフライを作ったら上手くできました。
おいしくなるコツ
特にナシ、簡単に出来ます。
- レシピID:1010014254
- 公開日:2016/06/01
関連情報
- 料理名
- アスパラフライ
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