もやしと油揚げのチャンブルー レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
ねぎは斜め薄切りにし
油揚げは５㍉程度に切り
卵は溶いて塩を加えておく -
2
ゴマ油で油揚げ・もやし
ねぎの順に炒め合わせる -
3
ねぎがしんなりしたら
鶏ガラスープの素
醤油を加える -
4
溶き卵を加えてザッと
炒め合わせて完成
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