肉なし野菜のみ中華丼 レシピ・作り方

肉なし野菜のみ中華丼
  • 約10分
  • 300円前後
パンペルデュ
パンペルデュ
肉類無し、野菜のみのヘルシー丼。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 マイタケ、ぶなしめじ、ピーマンは食べよい大きさにきる。
  2. 2 フライパンに胡麻油を入れて1を炒める。
  3. 3 もやしを加えて炒め、★で味付けする。
  4. 4 器にご飯を盛りつけ、3をのせる。
  5. 5 仕上げに温泉卵をのせたら完成!
    (お好みで七味唐辛子を振っても)

きっかけ

夕食に。

おいしくなるコツ

調味料はお好みで加減してください。

  • レシピID:1000023774
  • 公開日:2022/07/11
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カテゴリ
夕食の献立(晩御飯)ピーマンもやしその他のヘルシー食材
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つくったよレポート(3件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/12/09 19:52
    肉なし野菜のみ中華丼
    パンペルデュさん‎♪卵をといて入れました。中華丼とても美味しいですね♡レシピをありがとうございます ୧⃛(> ◡< ͈ ) ୨⃛‎.⋆♡
  • 花時計
    花時計
    2023/11/03 21:03
    肉なし野菜のみ中華丼
    こんばんみ♪お肉無し!もやし、玉ねぎ、キクラゲなどで作ってみました♪あさごはんに食べました^^とってもおいしかったです♪ごちそうさまでした(^○^)
  • れいにゃ~ん✿
    れいにゃ~ん✿
    2022/09/13 00:49
    肉なし野菜のみ中華丼
    パンペルデュちゃん(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°お肉なしのたまごで中華丼美味しかったです٩(ˊᗜˋ*)و♪

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