タコスミート入りヘルシー豆腐グラタン♡ レシピ・作り方
![タコスミート入りヘルシー豆腐グラタン♡](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/e40bbcd8ddd47992aa25b5bfb85672acf2ceed60.13.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- 木綿豆腐(絹でも可) 150g
- コンソメ顆粒 小さじ1/2
- タコスミート(セブンイレブン) 1袋
- とろけるスライスチーズ 1枚
- しめじ 1/2株
作り方
- 1 耐熱容器に軽く水を切った豆腐を入れ、フォークでつぶす。さらにコンソメ顆粒を加えて混ぜ合わせる。
- 2 しめじは石づきを切り、耐熱容器に入れて600w電子レンジで1分加熱する。
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3
手順①に、しめじ、タコスミートをのせ、とろけるチーズをちぎってのせる。
600w電子レンジで2分ほど温めてチーズが溶けたら完成☆
関連情報
![りらっくママ☆(お休み中)](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/447ddb13a49aad1259a84c483286882d3abf4260.13.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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