サラダ風ひやむぎ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ひやむぎを時間通りにゆで始める。
- 2 赤玉ねぎをみじん切りにし、水に少しさらしてから、水気を絞る。シーチキンは油を切る。
- 3 ボールにひやむぎ、めんつゆ以外を入れて混ぜる。
- 4 ゆがいたひやむぎを氷水で冷やし、水気を切ったら皿によそい、めんつゆをかけ、3を盛ったら出来上がり！
あなたにイチオシの商品
関連情報
yuzusawa
訪問ありがとうございます(^^)
4歳の男の子の子育てママ♪
時短＆節約＆栄養満点料理を日々試行錯誤！笑
みなさんのお料理を参考に毎日色んな料理を
家族に食べさせれたらなと思ってます(^ ^)
自分でも良いレシピがあれば
発信していくのでよろしくお願いします！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
