つるんっと喉越し♪つるむらさきとなめこの和え物 レシピ・作り方
- 5分以内
にゃんぺこ
加熱するとねばりの出るつるむらさきとなめこ、滑らかな食感の刺身こんにゃくを合わせた喉越し滑らかな和え物です( ´ ▽ ` )ﾉお腹の調子が気になる方におすすめ♪
材料（2～3人分）
作り方
- 1 つるむらさきは根元を切り落とし、ラップに包んで600w2分レンジで加熱し、サッと水にくぐらせて色止めをし、水気を切って3cmくらいのざく切りにします。
- 2 耐熱容器になめこを入れて600w30～40秒レンジで加熱します。
- 3 2に薄くスライスした刺身こんにゃくとつるむらさき、めんつゆを加えて混ぜ合わせたら冷蔵庫で冷やして(調理時間外)出来上がりです( ´ ▽ ` )ﾉ
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にゃんぺこ
お料理は実験だ！との如くあれこれ試すのが好き♪
調味料コーナーをこよなく愛してます(*´艸`*)♡
レンチンやポリ袋を活用してサッと作れる一品を
よく作ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
最後に…22年2月よりスタンプでの承認で失礼しますm(*_ _)mですが、みなさんのつくれぽ本当に感謝して楽しませて戴いてます。ありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈))
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