レンジで簡単♪ほうれん草とちくわのごま味噌和え レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
にゃんぺこ
お味噌でこっくり仕上げのほうれん草のごま和えです( ´ ▽ ` )ﾉほうれん草のアク抜きはレンジで簡単に♪忙しい朝のお弁当作りや短時間でもう一品欲しい時に是非♪
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草は根元を切り落として半分に切ったら、ラップに包んでレンジで600w2分加熱した後、水に晒してアク抜きをしたら、しっかり水気を切って2～3cmのざく切りにします。
- 2 ★を合わせたものをほうれん草をほぐすように和え、斜め薄切りに切ったちくわを加えて全体に合わせたら出来上がりです( ´ ▽ ` )ﾉ
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にゃんぺこ
お料理は実験だ！との如くあれこれ試すのが好き♪
調味料コーナーをこよなく愛してます(*´艸`*)♡
レンチンやポリ袋を活用してサッと作れる一品を
よく作ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
最後に…22年2月よりスタンプでの承認で失礼しますm(*_ _)mですが、みなさんのつくれぽ本当に感謝して楽しませて戴いてます。ありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈))
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